In Het Nu – Alles over het leven in het nu

Je hoeft het niet alleen te doen – samen werken we aan meer rust, balans en geluk in jouw leven.

Herken je jezelf hier in?

• Je voelt je vaak onrustig of gestrest en vindt het moeilijk om te ontspannen.
• Je blijft piekeren over het verleden of maakt je zorgen over de toekomst.
• Je merkt dat je jezelf steeds opnieuw vastloopt in dezelfde patronen, bijvoorbeeld in relaties of op werkgebied.
• Je hebt moeite om los te laten, controle te laten varen of dingen te accepteren zoals ze zijn.
• Je voelt een leegte, zelfs als je alles “voor elkaar” lijkt te hebben.
• Je worstelt met verlatingsangst, bindingsangst of onzekerheid in relaties.
• Je hebt het gevoel dat je niet volledig jezelf kunt zijn of leeft volgens de verwachtingen van anderen.
• Je wilt meer in het moment leven, maar weet niet hoe je dat aanpakt.
• Je zoekt meer balans, innerlijke rust en een dieper gevoel van geluk in je leven.
• Je voelt je soms verloren of vraagt je af wat je echt wilt in het leven.

Waarom ik jou wil helpen

Ik weet hoe het voelt om vast te lopen. Als ondernemer, partner, vader en mens heb ik jarenlang gezocht naar balans en geluk buiten mezelf. Maar wat ik vond, was een harde waarheid: de echte oplossing ligt nooit buiten jezelf – maar in jezelf.

Al meer dan 25 jaar ben ik ondernemer, en dat bracht niet alleen mooie successen, maar ook grote uitdagingen. Vanuit een diepgeworteld perfectionisme legde ik de lat altijd hoog. Het was nooit goed genoeg. Dit heeft me veel gebracht, maar het heeft me ook meerdere keren doen struikelen, met burn-outs en periodes van depressie,hypochondrie en angstaanvallen tot gevolg.

Mijn drang om alles onder controle te houden, samen met mijn ADHD , maakte het leven soms ronduit overweldigend. Toch had ik een keuze: blijven vasthouden aan het idee dat geluk in de volgende prestatie, aankoop of verandering lag – of naar naar binnen keren keren en mezelf onder ogen zien. Zo ondekte ik dat je zowel het geluk als het lijden zelf in de hand hebt.

Mijn reis naar bewustwording

Door me te verdiepen in psychologie, zelfontwikkeling , mindfulness en filosofieën zoals boeddhisme en non-dualiteit, leerde ik niet alleen mijn eigen patronen herkennen, maar ook hoe ik ze kon doorbreken. Ik ontdekte hoe mijn ego en angsten me gevangen hielden, en dat zelfafwijzing vaak het grootste obstakel is naar een vrij en gelukkig leven.

Vandaag de dag ben ik gelukkig getrouwd, vader van twee prachtige kinderen, en leef ik met meer rust en balans dan ooit tevoren. Maar ik zie om me heen nog steeds veel mensen worstelen – met zichzelf, hun relaties, dingen die niet lopen zoals ze willen en de druk van het dagelijks leven. Daarom zet ik me in om anderen te helpen op hun weg naar meer rust en afbewustwording .

Wil je ontdekken wat er voor jou mogelijk is? Neem contact met me op voor een gratis gesprek. Samen bespreken we waar je tegenaan loopt en hoe ik je kan ondersteunen.

Laatste artikelen

Laat je inspireren door de nieuwste artikelen, die licht werpen op de uitdagingen en vreugdes van het leven in het hier en nu.

Wil je graag verder de diepte in en 1 op 1 met mij praten over de dingen waar je tegen aan loopt in het leven en begeleiding om meer in het moment te leven? Neem dan vrijblijvend contact met me op.