Kom tot bloei

Ontdek hoe je zelf je leven mooier kunt maken door te zijn in het nu

Laatste artikelen

Welkom op Inhetnu, waar we je meenemen op een ontdekkingsreis naar persoonlijke groei en innerlijke rust. Laat je inspireren door onze nieuwste artikelen, die licht werpen op de uitdagingen en vreugdes van het leven in het hier en nu.

Zelfontwikkeling

Wat is zelfliefde? Ontdek de ware betekenis

Wat zelfliefde niet is: misvattingen over zelfliefde Een dagje sauna, een lekker bad met een[…]

Mindfulness

Metta Meditatie: dit is het en zo doe je het

Metta meditatie is een krachtige oefening die draait om het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid. Deze[…]

Mindfulness

Chagrijnig zijn, wat is dat eigenlijk?

Chagrijnig zijn: we kennen het allemaal. Soms word je wakker met een zwaar gevoel of[…]